Pemuda Sepakbola Drills dan Permainan

bola

pelatih baru perlu mendaki kurva belajar yang curam, dan pemahaman dasar tentang latihan dan rencana latihan akan mengurangi kurva belajar. Sepakbola latihan yang sangat sederhana kunci keberhasilan pembinaan Anda. Latihan yang Anda pilih akan menjadi dasar untuk rencana latihan Anda, dan akan menentukan tim Anda maju untuk membangun keterampilan dasar mereka, atau mendapatkan lulus oleh tim lain. Nah praktek yang dirancang akan memungkinkan Anda untuk fokus pada bidang yang membutuhkan pengembangan, dan akan meningkatkan kecepatan yang tim Anda meningkatkan pada keterampilan dasar mereka. Ketika membangun sebuah rencana latihan, membagi latihan ke dalam komponen yang berbeda, dan fokus pada pengembangan pemain Anda secara sistemik di mana transisi dimasukkan. Para pemain akan dapat mulai menempatkan potongan dalam situasi latihan sepak bola dan permainan,

Berikut adalah daftar judi bola latihan ofensif yang dapat membantu Anda fokus tim Anda pada peningkatan keterampilan mereka di sekitar tujuan. Yang menyenangkan tentang latihan ofensif adalah bahwa Anda dapat menggabungkan pelanggaran dengan transisi defensif di mana Anda dapat mengajarkan anak-anak tentang pentingnya menyerang bola dan memulihkan setelah bola hilang.

1v1

bor ini akan mengembangkan pemain agresivitas untuk 50/50 bola, fokus pada tujuan setelah bola dimenangkan, dan membela jika bola hilang. Membagi tim menjadi dua sisi dan mereka berbaris di setiap gawang. Memiliki kerucut sekitar 20 kilometer dari masing-masing tiang gawang. Pada sinyal pelatih, masing-masing pemain akan berlari ke arah kerucut. Sebagai pemain mendekati kerucut, pelatih akan merilis bola 50/50. Sebagai pemain putaran kerucut, mereka akan menyerang bola, masing-masing berusaha untuk mendapatkan kepemilikan. Pemain yang mendapatkan kepemilikan mencoba untuk mencetak gol sedangkan pemain yang tidak mendapatkan kepemilikan membela tujuan. Pelatih perlu menekankan kecepatan saat pembulatan kerucut, menyerang 50/50 bola, dan menyerang atau membela cepat setelah bola menang atau kalah. Siklus melalui sampai satu tim sampai ke 10 atau beberapa nomor pra-ditentukan lain. 

Shooting / Tindak lanjut dan transisi

bor ini akan fokus pada pemotretan dan cepat menindaklanjuti tembakan ke gawang. Hal ini juga akan fokus pada transisi dari pertahanan untuk pelanggaran, dan penciptaan peluang ofensif dari posisi defensif. Membagi lapangan menjadi dua bagian. Ukuran lapangan akan ditentukan oleh usia dan kemampuan para pemain. Tujuan ukuran penuh akan ditempatkan di kedua sisi lapangan, dengan kiper di setiap tujuan. Lancip sisi lapangan sehingga sudut untuk pemotretan akan dioptimalkan. Tim akan terdiri dari 6 pemain; 4 defensif dan 2 pemain ofensif. Setiap setengah akan memiliki 4 pemain defensif dari satu tim, dan 2 pemain ofensif dari tim lain. Setelah ditugaskan untuk setengah lapangan, setiap pemain harus tetap di setengah mereka ditugaskan. 4 pembela akan memindahkan bola sekitar dan mengambil gambar di gawang lawan. Setelah tembakan diambil, pemain ofensif akan menindaklanjuti tembakan, sedangkan pemain defensif akan mencoba untuk memulihkan bola. Setelah bola ditemukan oleh pertahanan, dua pemain ofensif akan mencoba untuk mendapatkan kembali kepemilikan, sementara pertahanan bekerja dalam posisi untuk menembak di gawang lawan lagi. Mendorong pemain untuk mengambil gambar, dan memiliki bola ekstra tersedia untuk cepat berbalik ketika bola keluar dari bermain. Game ini harus terus bergerak dan kecepatan transisi didorong.

Fokus pada rencana latihan padat yang menekankan kecepatan dan transisi. latihan ofensif dapat digunakan untuk membangun keterampilan sekitar tujuan dan menekankan transisi dari pertahanan untuk pelanggaran. Permainan transisi adalah salah satu yang paling sulit untuk mengajar kepada anak-anak hanya belajar permainan. Pelatih yang menggunakan transisi saat mengajar keterampilan sepak bola ofensif akan membangun pemahaman yang lebih tinggi dasar keterampilan dan aliran permainan.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *